Denna månad.

Sammanfattningsvis kan man säga att jag denna månad har:

Cyklat 500 km
Löpt 17 km
Simmat 3 km
plus Gymmet som vanligt.
P.S. 2 km på 9.20. Jag kan bli snut nu om jag skulle få hjärnsläpp, nu är det möjligt i alla fall ;)

Har idag joggat till mina kära föräldrar det är nästan exakt 6 km från vår dörr till deras dörr och så tillbaks hem efter att vi hade ätit lunch, mitt ben kändes efteråt... så ska nog ta det lite lugnt med distansen. Men vilket som var kul att se att det går framåt och min kondis ökat, för tillfället sätter endast mitt ben gräsen för hur långt jag kan jogga, inte min kondis vilket känns riktigt roligt.

Chrille bad om en före och efter bild så här kommer de bara till dig.. hoppas att dem kan motivera dig till stor dåd ;) Det skiljer exakt nästan 3 månader mellan bilderna. När den fösta togs klarade jag inte löpa mer än 100 meter, vilket är en barnlek i dag ;)