onsdag 24 augusti 2011

3 dagars update.

Ojoj, längesen vi uppdaterade. Vad har då hänt på träningsfronten?

Cyklade och gymmade gjorde vi på måndagen, Lotta var lite försenad till gymmet och uppenbarligen inte så taggad på att träna. Dock tvingade jag henne att höja på ben! :P Dagen avslutades som vanligt med trevlig middag :) Dessutom fick vi gratis bullar då de skulle stänga!

I tisdags morse skulle jag springa med Lotta, men emo som jag var när jag mötte henne föreslog jag att vi skulle springa 5 km. Lotta i sin tur var taggad och sa, "-Ja du kan ju sluta vid 5, jag kör 7,5", självklart är jag inte den som ger upp! Ett glatt leende och trevligt springsällskap fick oss att köra hela 8 km :) woho! Nytt rekord för oss båda två! Daniel cyklade både på racern och testade en ny väg utan mig, då jag var på möte. Sedan körde han även på motionscykeln, fuskisen tjuvtränar, precis som Johan! Kvällspasset som var planerat försvann, tiden räckte inte till då det var massa möten och dyligt. Så kvällen avslutades istället med Johan och Mona på ett café.

Idag (Onsdag) har det minsann varit roligt på gymmet, jag och Daniel körde ganska hårt samtidigt som vi provade massa olika masiker, vi båda är ganska onöjda med ena maskinen vi kör för ryggen, men vi har hittat en annan vi skall byta till, vi fann också en mycket bättre bröst maskin. Så, när Daniel gör om sitt schema gör jag det också! har endå lagt till och ändrat lite maskiner etc, så skaffar helt enkelt ett nytt schema snart också, så jag vet vad jag ska göra :) På eftermiddagen tog jag och Daniel våra racers och cyklade till björnön. Fy fan, vilka jobbiga backar. Sedan körde vi hem över Hälla och måste erkänna att det är ganska skoj att hitta nya vägar :) Växlandet på cykeln, trampandet etc börjar att ta sig, lite mer träning så är vi snart elites!

Anne och hennes fina cykel
Daniel och hans fina cykel
Anne skall ut och springa

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar