I dag var jag på mitt första spinningpass ever :) med Lotta!! Det var svettigt, jobbigt och roligt. Dock känner jag mig smått yr och huvudvärk såhär efteråt. Tror att jag behöver dricka mer och äta bättre inför nästa veckas spinningpass.
Daniel sprang med Kevin hemifrån oss och runt svartån samt tillbaka. Kevin var jätte duktig, talade Daniel om. Daniel anpassade sig efter Kevin, så han hade kunnat springa lite snabbare. Sedan cyklade Daniel här hemma på racern när jag och Lotta var på spinningpasset.
Justeja, dag 2 på push up utmaningen! Skit dryg var det i dag, kommer att lägga dessa vid gym dagarna nästa vecka! Nu är jag trött och ska sova.... men bör avsluta dagen med ett citat.
"Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year, but eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however, its lasts forever"- Lance Armstrong
/A.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar